Die Phytotherapie ist auch bekannt als Pflanzenheilkunde oder Kräutermedizin. Es handelt sich um eine alternative Behandlungsmethode, bei der pflanzliche Arzneimittel zur Vorbeugung und Behandlung von Krankheiten eingesetzt werden. Pflanzen enthalten eine Vielzahl von bioaktiven Substanzen wie Flavonoide, Alkaloide, Terpene und Phenole, die pharmakologische Wirkungen im Körper ausüben können.

In der Phytotherapie werden Pflanzenextrakte in verschiedenen Formen verwendet, wie z.B. Tees, Tinkturen, Kapseln oder Salben. Diese pflanzlichen Präparate sollen gezielt auf bestimmte Organsysteme oder Beschwerden wirken und dabei möglichst wenige Nebenwirkungen verursachen.

Die Wirkungsweise der Phytotherapie beruht auf den bioaktiven Inhaltsstoffen der Pflanzen, die mit verschiedenen Rezeptoren im Körper interagieren und dadurch physiologische Prozesse beeinflussen können. Zum Beispiel können bestimmte Pflanzenextrakte entzündungshemmend, schmerzlindernd, krampflösend oder immunstimulierend wirken.

Die Phytotherapie wird oft als sanfte und natürliche Behandlungsalternative angesehen und kann bei einer Vielzahl von Beschwerden eingesetzt werden, wie z.B. Erkältungen, Magen-Darm-Beschwerden, Schlafstörungen oder Hautproblemen.